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BESJ認定ピラティス

Mat  pilates

骨盤・背骨を正しいポジションに導き、全身を繋げていく。ひとり一人に合わせてコントロールできるピラティスがさくらピラティスのベースとなります。

Barrel pilates

バレルピラティス

背骨のアライメントを整える効果的なピラティスツール。運動が苦手な方でも簡単
に本格的なピラティスができます。

Stretch-eze

ストレッチーズ

ストレッチーズ

日本に導入したばかりの最新ツール!

伸縮性のある特殊な素材な布を用いたエクササイズ。マットピラティスの革命的なアイテム。

料 金

30分 3,000円

60分 6,000円

4名まででシェア可能 

(例:2人の場合→3000円 60分ずつ)

タオル、飲み物、動きやすい服装

月・水・木曜日  10〜16時
金曜日      10〜13時

​開催日

持ち物

月・水・木曜日 10〜16時

金曜日     10〜13時

〈土日祝日 休み〉

TEL:090-9451-5430

MAIL:sakura7pilates@gmail.com

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